Что такое тревога? Тревога — это нормальная психологическая реакция нашего организма. Она защищает нас и помогает нам существовать. Когда-то в детстве мы укололись об острый предмет и теперь стараемся не касаться других острых предметов. Когда-то мы обожглись о спичку и теперь не суем руки в огонь. Когда-то мы упали с горки и теперь стараемся не перелезать с балкона на балкон. Все это тревога. Она нас защищает и поддерживает. Бывают ситуации, когда тревога становится чрезмерной, и тогда у человека возникают тревожные расстройства. Она начинает резко расти и изменять физиологию нашего организма. Получается, что, когда у человека развивается тревога, он не только испытывает беспокойство, у него меняется настроение, нарушается сон, может изменяться даже аппетит; у него нарушается контакт с окружающими, но при этом еще и возникает масса неприятных ощущений в теле.

Зачастую докторам сложно разобраться в состоянии пациентов, так как тревога добавляет очень много новых симптомов. Бывает так, что у нас появляются нарушения сна, изменения аппетита, зуд, почесывание, покалывание в различных частях тела, чувство онемения, ком в горле. Могут возникать различные неприятные ощущения в других частях тела. Кажется, что сердце бьется учащенно или неритмично. Бывает и так: возникают учащенные позывы сходить в туалет, возникает тошнота, позывы на рвоту, и в результате многочисленных обследований доктора так ничего и не находят. Очень часто речь идет о тревоге. Именно тревога с ее возбуждением всей нервной системы приводит к тому, что органы начинают работать в непривычном для себя ритме. Важно помнить, что нужно вовремя обращаться к докторам, а не заниматься самолечением.

На уровень тревоги влияют не только внешние факторы, но и реальное соматическое заболевание и наши реакции на него. И, конечно же, ситуация, которая нас окружает на работе, в семье, в отношениях. Если у человека есть соматическая болезнь, то она усиливает тревогу, а тревога, в свою очередь, начинает проявляться дополнительными симптомами: учащенное сердцебиение, зуд, боли, затруднения глотания, подташнивания и так далее. Таким образом, формируется замкнутый круг: болезнь усиливает тревогу, тревога усиливает проявление симптомов соматического заболевания. И даже если хорошо подобрано лечение, но не убирается тревога, то пациент не поправится. Он будет постоянно испытывать те или иные неприятные ощущения. Поэтому важно лечить не только соматическое заболевание, но и тревогу.